Conscience du corps, le toucher qui éveille

Les massages éveillent des zones du corps dont nous n'étions pas ou peu conscients. Ainsi, nous percevons une sensibilité plus globale du corps.

Un massage manuel peut avoir un effet relaxant ou stimulant selon la qualité du toucher. De manière générale, il est préférable de commencer par masser une zone en pratiquant un toucher léger. Son approfondissement est possible ensuite pour traiter les tissus profonds.

Le toucher doux comme la texture d'une rose

pour la première prise de contact

Le toucher délicat et tout en souplesse

pour attendrir et détendre les couches de la peau.

Le toucher enveloppant et sécurisant

pour apaiser et renouer au présent.

Le toucher stimulant et énergisant

pour activer la circulation des fluides et de l'énergie.

Le toucher précis allant de doux à profond

pour dénouer les contractures, les nœuds et assouplir les muscles hypertendus.