Massage à Genève • rive droite

Massage ayurvédique à Genève

Un massage traditionnel à l’huile pour vous aider à relâcher les tensions, retrouver de l’ancrage et favoriser une détente profonde.

Le massage inclut généralement le cuir chevelu et se termine par un massage du visage pour prolonger la détente.

Selon le type de séance, le massage peut intégrer l’abhyanga, les points marma, l’udvartana, le lepa ou le vasti.

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Durée de la séance : 75 à 120 minutes • Cabinet à Genève (rive droite) • Réservation en ligne

Approche ayurvédique globale

Le massage ayurvédique s’inscrit dans la tradition de l’Ayurvéda. Il utilise un toucher rythmé, enveloppant et précis, associé à des huiles ayurvédiques traditionnelles choisies selon votre constitution.

Cette approche soutient la circulation, améliore la qualité du relâchement et vous aide à retrouver une sensation d’unité corporelle.

Chaque séance s’adapte à votre état du jour et à l’effet recherché.

Le massage inclut généralement le cuir chevelu et se termine par un massage du visage, pour favoriser une détente complète.

Praticienne agréée ASCA · 20 ans de pratique

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Déroulement d’une séance

La séance se déroule dans un cadre calme et confidentiel. Chaque massage s’adapte à votre état du jour et à votre besoin du moment.

1. Accueil

Nous prenons quelques minutes pour échanger sur votre état du moment et définir l’objectif de la séance.

2. Choix de l’huile

L’huile ayurvédique utilisée dépend de vos tensions et de votre constitution.

3. Massage

Le massage se pratique à l’huile avec des mouvements enveloppants et un rythme continu. La séance inclut généralement le cuir chevelu et se termine par un massage du visage.

4. Temps d’intégration

La séance se termine par quelques minutes de repos afin de vous permettre de profiter pleinement des effets du massage.

Bienfaits du massage ayurvédique

Détente profonde

Vous relâchez les tensions accumulées et vous retrouvez un état de calme plus stable.

Ancrage et recentrage

Le rythme du massage et l’huile chaude favorisent une meilleure présence corporelle.

Circulation et sensation de légèreté

Le toucher soutient la circulation, la récupération et la sensation de légèreté.

Soutien en période de fatigue

Le massage ayurvédique convient particulièrement lorsque vous traversez une période de surcharge ou d’épuisement.

Techniques ayurvédiques proposées

Abhyanga et points marma

Le massage peut inclure un travail global du corps à l’huile ainsi qu’une attention particulière portée aux points marma, zones clés de l’approche ayurvédique.

Abhyanga : massage complet, fluide et enveloppant
Points marma : travail ciblé sur des zones énergétiques précises
Huiles ayurvédiques traditionnelles, adaptées à votre état du moment et à vos tensions.

Techniques complémentaires

Selon la séance, d’autres techniques ayurvédiques traditionnelles peuvent être intégrées pour compléter le travail manuel.

Udvartana : travail tonique avec poudres
Lepa : application locale de préparations spécifiques
Vasti : bain d’huile localisé sur une zone précise

Durées et objectifs de séance

Le massage ayurvédique se pratique dans une durée suffisante pour permettre au corps de se déposer pleinement et au rythme du soin de s’installer.

75 minutes

Une séance déjà complète, idéale pour découvrir le massage ayurvédique.

90 minutes

Recommandé

Une durée équilibrée pour un travail plus approfondi et une détente durable.

120 minutes

Une séance immersive, enveloppante et particulièrement propice au relâchement profond.

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Cabinet de massage à Genève (rive droite)

Le cabinet se situe à Cointrin, à proximité de l’aéroport de Genève et du Grand-Saconnex.

Bus 10 – arrêt Joinville

Place de parking privée devant le cabinet

Accueil sur rendez-vous uniquement.

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Remboursement des séances

Certaines assurances complémentaires remboursent le massage ayurvédique selon votre contrat.

Praticienne agréée ASCA, j’établis une facture conforme via la plateforme myASCA pour votre demande de remboursement.

Je vous invite à vérifier directement auprès de votre assureur les conditions de prise en charge.

Questions fréquentes

Quelle durée choisir pour un premier rendez-vous ?

Pour une première séance, 75 ou 90 minutes conviennent très bien. Cela vous laisse le temps de vous poser et de profiter pleinement du massage.

Quelle est la différence entre massage ayurvédique et massage classique ?

Le massage ayurvédique utilise un rythme, des huiles et des techniques issus de la tradition indienne. Il privilégie une approche globale, enveloppante et profondément relaxante.

Quelles huiles utilisez-vous ?

J’utilise des huiles ayurvédiques traditionnelles préparées pour des conditions spécifiques et liées aux doshas.

Faut-il se doucher après la séance ?

Ce n’est pas nécessaire. L’huile peut rester quelques heures sur la peau afin de prolonger les effets du massage.

Le massage ayurvédique peut-il être remboursé ?

Certaines assurances complémentaires le remboursent. Les conditions varient selon les contrats. Je vous invite à vérifier directement auprès de votre assureur.

Où se situe le cabinet ?

Le cabinet se trouve à Genève, rive droite, à proximité de l’aéroport et du Grand-Saconnex. Bus 10, arrêt Joinville. Une place de parking privée se trouve devant le cabinet.

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