Méthodes de massage santé

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Les techniques de massage s’appliquent en fonction de vos symptômes et besoins.

Principalement, 2 méthodes de massage vous sont proposées :


Massage bien-être

 Au choix, les techniques proposées ci-dessous 

  • se pratiquent séparément
    ou
  • sont combinées lors d’une séance

>  Massage des tissus profonds (Deep tissue)

Utilisation de gestes lents, accompagnés de fortes pressions pour cibler les couches
plus profondes du tissu conjonctif et des muscles. Généralement utilisé pour soigner les blessures musculaires.

>  Massage trigger points

Opère sur les zones où les fibres musculaires sont devenues denses et sensibles suite,
par exemple, à des blessures ou à des efforts intenses.

>  Massage suédois ou massage classique

Technique douce qui utilise de longs mouvements fluides et circulaires,
le pétrissage ainsi que le tapotement  pour aider à libérer le stress et à vous détendre.

>  Massage sportif

Semblable au massage suédois ou classique, il convient aux personnes sportives
car il libère les blocages et toxines musculaires.

>  Réflexologie

Application de pressions appropriées sur les zones réflexes des pieds, des mains
ou des oreilles. Chaque point spécifique correspond à un organe ou à un système corporel.

>  Drainage lymphatique manuel

Stimule les ganglions lymphatiques et le mouvement de la lymphe.
Augmente sa vitesse d’écoulement et draine les liquides toxiques de l’organisme.

Massage ayurvédique

Technique issue de l’Ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne.
La pratique implique l’équilibre des trois énergies de vie : Vata, Pitta et Kapha.